汽车方向盘助力变沉的原因一般是汽车方向机损坏、轮胎气压低、汽车平衡拉杆损坏、减震器损坏等。当汽车在行驶过程中如果出现方向机变沉的症状，要立刻将车辆靠边停车检查，防止发生安全隐患。
1、汽车方向机损坏：
汽车方向机损坏的原因也有很多，主要包括方向机缺少润滑、方向机胶套脱落、方向机齿轮松动等，具体情况还要到修理厂或者4s店找专业人士进行检查和维修。
2、轮胎气压低：
当轮胎气压过低的时候，轮胎和地面的接触面积就会增大，进而摩擦力也会增大，所以就会出现汽车方向盘变沉的现象。这种情况要及时补充轮胎气压，一般为2.5bar为宜。如果汽车轮胎的胎压太大，就会增加爆胎的几率，并且降低汽车在高速行驶时的稳定性。
3、汽车平衡拉杆损坏：
汽车前轮的平衡拉杆损坏，会影响汽车的转向，所以会使汽车方向盘出现助力变沉的症状。这种情况要及时更换汽车平衡拉杆。
4、减震器损坏：
如果汽车的前减震器损坏，也会影响汽车的转向能力，这种情况要请专业人士进行检查。