S档是运动模式的意思，加号代表的是加档，减号代表的是减档。当汽车切换到S档的时候，往加号推就是增加一档。而往减号推就是减少一档。S其实就是\\sport\\的缩写，是汽车的运动模式，可以简单理解为高速挡。
因S档只是延迟升档而不改变其他工作环节，势必使短时间内变速箱负荷增大，温度也伴随升高，带来的磨损也会随之加剧。因此尽量不要长时间使用S档。从油耗上看，因为高转速时喷油量加大，S档模式的油耗也比普通模式多很多。
不过，使用S档对车辆也有有利的一面，长期在市区拥堵路段行驶的汽车，发动机内积碳较多，因此定时适当使用S档，有利于清除发动机内的积炭，增加燃油经济性，提高发动机寿命。