科目三车速的调节方法如下：
1、科目三车速与挡位如何匹配：一挡10-15码，二挡15-20码，三挡20-25码，换挡力求平稳，只有达到了速度（转速）就可以换挡，不要托挡，换挡时不要低头；
2、如果想追求加速性能和不计较油耗，那么，3500甚至是4000转换挡也没什么不可以。不过这时换挡后，在松离合之前，要轻给点油，把发动机转速拉起来到2500转左右再完全松开离合，否则会有顿挫感；
3、考虑到最经济的油耗和不损伤发动机，1.6MT小明的最佳换挡转速是：2285转\/分钟 （这样能保证在升入下一挡位时，发动机转速正好保持在1500转\/分钟）；
4、按照第一种换挡习惯，长时间短途行驶的车辆，要定期用低挡高速跑一段以防止发动机，气门和喷油嘴部位积碳。如果是按照第二种换挡习惯，则无须这样。 能把手动挡车开得和自动挡车一样的平顺，另乘座者丝毫感觉不到换挡时的顿挫和冲击，也算是驾驶高手了。