先把灯点亮，然后用衣服或其他东西，把一盏灯藏起来，另一盏灯点亮，看灯的远处。如果两盏灯的灯不远，需要手动调整车内侧的螺丝调整灯的高度。 顺时针调整降低灯，逆时针调整提高灯。车的近光调整一致后，将灯调整为远光。同样，换一盏灯遮蔽，看看另一盏灯是否在远处。据说灯离远处15~30米以内比较好，具体来说是个人习惯和照顾汽车司机的心情比较好。 如果两盏灯的灯不远，需要手动调整车内侧的螺丝调整灯的高度。1、顺时针调整降低灯，逆时针调整提高灯。 首先，建议您先调整近光，以便在调整远光时看到灯光的聚光点。 近光过高时，很难找到灯的聚光点。 有时所谓的灯会有偏差，无法对焦。2车的近光调整一致后，将灯调整为远光。 同一第一步，用衣服或遮蔽物挡住灯，看看灯的焦点是否在车中间。 因为喷射灯有两个聚光点(我的车，大家也是吧，喷射09的。 请调整螺钉调节灯的左右，使这两个聚光在车的中央最好。 我们以右灯为例，顺时针转动螺丝刀，灯向内，逆时针调整，灯向外。 (具体你自己调整就知道了)。 远光的远近一般配合近光，重复上述1、2的步骤即可。 值得注意的是，据说远光的聚光点在网上是100米，120米，喷气式车不行！ 一般560米左右比较好，大家自己慢慢看！通过以上步骤，我们基本上就调好了。