1、放出旧的防冻液。拆开车子下护板，在发动机左前方找到一根最粗的软胶水管，水管上面有一个卡子，用小起子翘开，然后拔开水管即可。2、清洗。可以用蒸馏水冲洗一下冷却系统，再用风枪吹干净残余的冷却液。3、将冷却液排放口锁紧，加注新的防冻液。最后盖好加注口的盖子。整个过程，有以下几点需要注意：1、放出旧的防冻液的时候，一定要冷车状态进行。如果发动机处于高温状态，很容易烫伤。2、旧的防冻液流完后，可以让发动机怠速运转几分钟，这是为了排放的更干净。3、捷达的防冻液全部换下需要3.8L。如果不到3.8L就满了，是假象，因为水箱内有空气，需要启动发动机排出空气才行。启动发动机后就会看到防冻液面下降，这时候接着倒入防冻液即可。4、检查一下下水管有没有渗水现象，如果没有渗水现象就没问题。