变速箱发热的意思就是变速箱油温正常在90-100度之间，如果长时间高于上限温度会造成变速箱的严重损坏，汽车启动不久后，自动变速箱（ATF）温度就会升高。当爬坡，高温环境，持续的超高速行驶，市区内走走停停时，ATF油温度就会超出安全温度（80°C）。
变速箱发热的危险：
1、高温会破坏ATF油的治疗和摩擦性，加大摩擦与磨损，变速箱噪音随之而来，同时油泥（杂质或脏污）亦会在变速箱内部产生（例如阀体），导致变速箱出现顿挫，冲击；
2、如果温度超过120°C，橡胶密封材料会开始变硬老化，密封不严渗漏，最后导致液压降低；
3、如果温度更高，变速箱开始打滑，打滑又会反过来使温度升的更高，（奥迪等高端车型就会报警，进入变速箱保护模式）如果不及时解决，变速箱就会报废。