捷达助力油2年或4万公里彻底更换一次。应该每半年检测一次，出现损耗则需要及时补足。捷达助力油更换的征兆：要知道助力油本身就是为了驾驶员在进行转向的时候，使方向盘变得更加轻巧。那如果感觉在转向时候的手感变沉的话，很可能就是因为助力油出现变质的现象，导致转向助力效果有所下降。这时候我们就需要检查一下助力油的颜色了（正常颜色一般偏红色），如果观察到助力油有明显发黑的情况就需要及时更换助力油了。当然，如果油液里面含有大量杂质的话，也是需要将其更换的（影响油液黏度）。更换转向助力油注意事项：1、注意更换出来旧的转向助力油不能随意丢弃，应该将其装入密闭容器交由专业回收公司妥善处理。2、自己更换转向助力油的时候要注意安全！一定要采取必要的保护措施，如有沾染应立即进行清洗!因为转向助力油有一定的腐蚀性，尤其对油漆、人体都有比较大的伤害。