宝来变速箱油一般更换周期为60000公里/次(MT/AT)，宝来变速箱油的更换方式一般具有两种方式：1、重力换油方式；2、离用循环机换油方式。1、重力换油方式，通过重力换油方式的更换率约为百分之四十， 优点是需要使用的新油量较少，缺点是换油效果最差，大部分的旧油还未被更换的一种状态，换油效果不理想。2、拆换油底壳及滤清器进行更换 ，目前市场上最常用的一种换油方式，更换率约为百分之六十五，缺点是使用的新油量需要略高于重力换油方式，优点是换油效果要由于重力换油。需要使用的新油量略高于重力换油，其换油效果要优于重力换油。3、离用循环机换油方式，使用循环换油机进行更换 ， 更换率约为百分之九十以上，需要使用的新油量约为拆换油底壳更换方法的一倍，这种方法使用油量多但更换的最为彻底，对变速箱的保护也最好。但是需要注意的是利用循环机换油只适用于自动变速箱，其它类型的不适合使用。