安全带的作用是：
1、当汽车遇到意外情况紧急制动时，它可以将驾驶员和乘客束缚在座椅上，以免前冲，从而保护驾驶员和乘客免受二次冲撞造成伤害；
2、汽车安全带的作用就是在车辆发生碰撞或使用紧急制动，预紧装置就会瞬间收束，绷紧佩带时松弛的安全带，将乘员牢牢地拴在座椅上，防止发生二次碰撞；
3、一旦安全带的收束力度超过一定限度，限力装置就会适当放松安全带，保持胸部受力稳定。因此，汽车安全带起着约束位移和缓冲作用，吸收撞击能量，化解惯性力，避免或减轻驾乘人员受伤的程度。汽车事故调查表明，在发生正面撞车时，如果系了安全带，可使死亡率减少57%，侧面撞车时可减少44%，翻车时可减少 80%；
4、安全带相当于救命带，车速在60公里\/小时的时候，要是发生碰撞，没系安全带，你可能就从车窗飞出去了，司机也有可能胸部北方向盘挤压，导致丧命。因此出行的时候，特别是上高速的时候一定要系好安全带，就是市区内也要系好安全带，一旦发生事故肯定会救你一命的。