2、感受到瑜伽不仅是身体上的锻炼更是一种心灵的修行。
3、长时间控制身体的每一个部位来达到平衡。通过瑜伽体式中的伸展和呼吸过程中去体会极限内的快乐。
4、而是需要习练者不断的琢磨，最终达到动力与阻力之间的平衡。
5、有一个印象标致。蛇吞尾。开始便是结束，结束便是开始。如此循环下去的，只有人心。
6、进行时；汗流浃背的酸爽，完成时；身心舒泰的愉悦，将来时；一步一脚印的自我超越。
7、说了好多次明天练瑜伽，到现在瑜伽垫都没铺开。
8、禁足这段时间一直在家练瑜伽，腹肌，修复骨盆前倾，每天练完虚的一批。
9、解锁竖叉，大下腰的练瑜伽，恍如隔世。
10、练完瑜伽，洗热水澡，敷完面膜，喝杯红酒，想念着你，准备睡觉。晚安。
11、彼此容纳，又彼此独立，都会给彼此留有空间，好让人生能够沉着回身。
12、到后来，却只打动了我自己。
13、我要运动，疫情快结束我要去练瑜伽，在家完全不想自己练。
14、甚至是那些通常情况下无法触及的，最遥远的身体部位。
15、而是带着瑜伽式头脑生活的二十四个小时。
16、我就会低下头。不是我自卑，而是我在找砖头。
17、我想去练瑜伽。最主要的是我想吃瑜伽旁边的烤排骨。
18、面对着身边的人，突然觉得说不出话。有时候，曾经一直坚持的东西一夜间面目全非。有时候，想放。
19、你才能感受到给你身体带来的真正意义。
20、今天依然是练瑜伽，之后做了深蹲，开合跳和高抬腿，明天继续。
21、听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人！两个月后，他变成了一个柔软的胖子。
22、就你现在的情况，你是一个混乱状态。
23、他会睡觉，但是他永远不会做梦，他的梦已经完全消失了。当梦消失，思想就消失了。
24、我练习的瑜伽是能够增进家人和睦的瑜伽。
25、再看看自己，呵呵呵，都不好用语言形容，只能说我的身体有自己的想法。
26、摆脱仅对身体的觉知，而转向对灵魂的意识。
27、唯有当你改变无意识，你的人生才会有一个不同的意义。
28、好久不拉筋真的已经成了一个超级“僵硬”的人儿。