1、运动计划正式启动！每天至少跑步半小时！目标：体重控制到90斤以内！
2、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
3、每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步，加油吧自己，每天让自己的生活充实起来。
4、减肥第二天，加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。
5、我爱跑步，因为可以拍照片。以前上班光顾着赶紧跑，现在有了闲暇，发觉大自然太美了。
6、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
7、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。
8、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。
9、最近坚持天天跑步，出身汗，看着空旷的田地，心情好很多，不良情绪都抛脑后了。
10、任何城市，都带着跑鞋，下飞机就找健身房和跑步场。
11、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。
12、从早到晚心情逐步被消耗殆尽，晚上去跑步发泄一下就好了，出门放风真的很重要！
13、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
14、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
15、开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。
16、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。
17、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
18、坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。
19、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
20、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
21、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
22、人生就像跑步机，只有不断奔跑，超越自我，才能不被它拖着被动的后退。
23、老公带着小朋友出去玩了，这两天坚持早起跑步，晒黑就晒黑，健健康康的才是美。
24、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
25、悲伤就去跑步吧，这样眼泪流的就不至于太着痕迹。
26、最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。
27、跑步，让我不再轻易迷失在各种诱惑里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。
28、跑步不是让你加倍进食的理由，因为跑步者也会长胖的。
29、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。
30、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！
31、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
32、坚持跑步第四天，没吃晚饭的第四天。坚持下来，会瘦下来的，体力会上去的。
33、每日坚持在6、006、30，跑步半小时锻炼身体。希望不是虎头蛇尾。
34、睡眠比较重要，没力气跑步，走半小时也是好的。微汗，然后冲澡，准备睡觉。
35、社会就像跑步机，只有你奋力像前跑才会发现自己前进了一点。
36、坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。
38、继续跑步吧，暴食之后要轻断肠，难受的一批吼，真不知道自己能坚持多久。
39、最近在和跑步抗衡，虽然跑的不远，但是是我目前为止坚持最长的跑步记录了。
40、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
41、告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。
42、不是每个跑步者都能做到最好，接受这个现实。
43、心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！
44、如果想哭，就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。