五月病，别名卸下重负型五月病，是一个典型的日源词汇。
很多躁狂五月病型的人经过艰苦不懈的努力，挤过高考的独木桥，在四月新学期开始的时候迈入自己梦寐以求的大学校园后，没过多久就因为一下子失去了奋斗的目标，找不到自己人生的价值，而变得精神沮丧，萎靡不振。这种症状人们称之为"五月病"。在中国则多表现为十月病。 "五月病"作为一个条目第一次出现在《现代用语基础知识》上是在一九六九年。但在此之前，在大学心理学专业的小圈子里已经广为流传，它首次出现在日本战后出生的那代人身上。
五月病主要以思维迟缓和意志活动减退为主，多数病例还存在各种躯体症状。对人体的影响主要有以下四个方面：
心境上
基本特点是情绪低落，苦恼忧伤，兴趣索然。感到悲观绝望，痛苦难熬，有度日如年、生不如死的感觉。常用活着无意思、高兴不起来等描述其内心体验。典型者有抑郁情绪，昼重夜轻的特点。常与焦虑共存。
思维上
思维联想过程受抑制，反应迟钝，自觉脑子不转了，表现为主动性言语减少，语速明显减慢，思维问题费力。反应慢，需等待很久，在情绪低落影响下，自我评价低，自卑，有无用感和无价值感，觉得活着无意义，有悲观厌世和自杀打算，有自责自罪，认为活着成为累赘，犯了大罪，在躯体不适基础上出现疑病观念，认为自己患了不治之症。
意志活动上
主动性活动明显减少，生活被动，不愿参加外界和平素感兴趣的活动，常独处。生活懒散，发展为不语不动，可达木僵程度。最危险的是反复出现自杀企图和行为。
躯体症状上
大部分抑郁病人都有躯体及其他生物症状，例如心悸、胸闷、胃肠不适、便秘、食欲下降和体重减轻。睡眠障碍突出，多为入睡困难。
五月病在中文ACG圈的传播
五月病，最早是在niconico动画上出现以以《おちゃめ機能》为BGM，配以ACG角色在画面中扭腰的视频，掀起了“五月病”的风潮。2010年年间这些视频开始蔓延到中文ACG圈。 五月病视频有一个响亮的口号：“五月病就让它病到明年吧”。 截至2014年3月，五月病视频已经被挖坟四次了。估计这股五月病风潮会一年一年的持续下去。【才3月份啊 挖什么坟啊(╯°口°)╯(┴—┴ PS：如果你看到右边重音的图脑子里就会响起《おちゃめ机能》的BGM的话，你已经五月病中毒晚期了！ 在中国来说, 5月大多数是期末考试(或者即将期末考试)的月份, 对于高三学生还处于推倒高考娘的冲刺阶段, 所以发病的后果其实很严重..
包治百病板蓝根是什么梗：4913.html