1、阴在内,阳之守也;阳在外,阴之使也。
2、善治者治皮毛,其次治肌肤,其次治筋脉,其次治六腑,其次治五脏。
3、去世离俗,积精全神,**天地之间,视听八达之外。
4、阴阳者,天地之道也,万物之纲纪,变化之父母,生杀之本始,神明之府也,治病必求于本。
5、苍天之气,清静则志意治,顺上则阳气固,虽有贼邪,弗能害也,此因时之序。故圣人传精神,服天气,而通神明。失之则内闭九窍,外壅肌肉,卫气散解,此谓自伤,气之削也。
6、人之死于疾病者,气郁居其半,色欲居其半。
7、虚邪贼风,避之有时;恬惔虚无,真气从之;精神内守,病安从来。
8、适嗜欲于世俗之间,无恚嗔之心,行不欲离于世,被服章,举不欲观于俗,外不劳形,内无思想之患,以恬愉为务,以自得为功,形体不敝,精神不散。
9、谨道如法,长有天命。
10、刺污结闭,根死叶枯。
11、阴者藏精而起亟也;阳者,卫外而为固也。阴不胜其阳,则脉流薄疾,并乃狂。阳不胜其阴,则五脏争气,九窍不通。
12、今时之人不然也,以酒为浆,以妄为常,醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真,不知持满,不时御神,务快其心,逆于生乐,起居无节,故半百而衰也。
13、以妄为常,神光不圆,同气异形,形弱气虚。
14、嗜欲能劳其目,淫邪不能惑其心。
15、阴阳者,数之可十,推之可百,数之可千,推之可万,万之大,不可胜数,然其要一也。
16、上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。
17、阳生阴长,阳杀阴藏。
18、持满御神,因时之序,导引行气,安心定气。
19、风者,百病之始也,清静则肉腠闭拒,虽有大风苛毒,弗之能害,此因时之序也。
20、夫百病者,多以旦慧、昼安、夕加、夜甚。
21、阴平阳秘,精神乃治;阴阳离决,精气乃绝。
22、暮而收拒,无忧筋骨,无见雾露。
23、阴者,藏精而起亟也;阳者,卫外而为固也。
24、是以圣人陈阳阳,筋脉和同,骨髓坚固,气血皆从。如是则内外调和,邪不能害,耳目聪明,气立如故。
25、志闲而少欲,心安而不惧,形劳而不倦,气从以顺,各从其欲,皆得所愿。
26、呼吸精气,独立守神,肌肉若一。
27、圣人不治已病治未病,不治已敌治未乱。
28、谨和五味,骨正筋柔,气血以流,腠理以密,如是则骨气以精。谨道如法,长有天命。