随着近年来电子产品的普及，长期近距离的看电子屏幕促使了很多人近视眼的形成，现在走在大街上，十之五六都是近视眼，相信大家带了近视眼镜之后总是会遇到这样一个问题：眼镜总是滑下来，推上去又滑下来，总是反复。那么我们应该怎么解决这个问题呢？下面就给大家分享一下眼镜总是滑下来的原因，找到原因了，才能“对症下药”。
1.平时我们总是感觉眼镜有点大，那我们就可以调节镜脚的弧度。这样一来能够使镜架和脸更贴合，增加了接触的面积，眼镜也就自然而然的不容易下滑了。一般来说，金属材质的镜架更适合调整，其他材质的镜架的话，如果镜腿不太合适，我们就可以尝试防滑耳勾，勾在耳朵上眼镜就会稳当很多。
2.鼻托不合适，就调节一下鼻托。我们知道有些镜架的鼻托是可以自己调节的，有些是和镜架一体的，如果是可以调节的，我们就能直接调整鼻托的位置，调节固定好鼻托之后就能减少眼镜的下滑了。如果是不能调节鼻托的镜架，我们可以使用防滑鼻托，把它固定在原鼻托上来增加和鼻子之间的摩擦，这样也是可以减少眼镜下滑的。
3.眼镜整体过重，就要考虑更换镜片和镜架了。镜架中最轻的材料就是纯钛眼镜架了，镜片的话我们选择依视路超薄镜片就可以了，它的超薄设计可以减轻眼镜的重量，让佩戴者的负担减小，也能避免眼镜下滑。
以上是关于眼镜总是下滑的三点原因及其解决办法，如果你的眼镜使用了很多年了且使用完上述方法也不能解决眼镜下滑的原因，可能是因为镜框使用时间太久老化了，建议换一副镜框。