抑郁症是很多人都谈之色变的一种病症，一般来说在每年的春天跟冬天的时候比较容易产生这一类病症，因为换季的原因身体会出现一些小毛病，导致自身的情绪发生波动，如果没有得到好的释放的话就会产生抑郁，当然也有一种说法就是从抑郁症中走出来的人会变得更强大。事实真的是这样的吗？
因为见过黑暗所以珍惜光明，这句话对于从抑郁症中走出来的患者应该是最好的解释了，过去饱受抑郁病症折磨的过往：对生活的没有希望、看见美食也毫无兴趣、看谁都觉得不顺眼等等一系列的消极情绪都会随着病症而消失。他们会变得热爱生活，无论自身的生活环境有多么的艰苦也能够在其中寻找到自己的乐趣所在；会变得充满希望，感觉每一天都是新的一天，昨日发生的不愉快不会把他们轻易地击败；因此他们会充满精神力量，变得无比的强大。
从没有抑郁，到患有抑郁症，到找到且想明白了抑郁症的根源、对这样的抑郁有所接纳，每一次心理的变化都是心理不断成熟的一种表现，熬过这一段时间便能够拥有一个更加成熟且健康的人格。