喝太平猴魁茶要注意什么,一起来看看小编今天的分享吧。
1、不宜睡前喝茶
适量的喝太平猴魁茶能起到提神醒脑,解疲倦的功效,但如果喝太多,或者睡觉前喝,就会导致神经过度兴奋,难以入睡。
2、不宜长期饮浓茶
长期饮用浓浓的太平猴魁茶,又不注意及时刷牙的话,就容易导致牙齿表面出现黄褐色。
3、不宜喝凉的太平猴魁茶
太平猴魁宜饮温茶,喝凉掉的太平猴魁茶容易造成喉咙痰多不适;太热的也不好,会影响口腔和食道健康。
4、空腹不宜饮浓茶
空腹喝太平猴魁茶,茶中高浓度多酚、茶碱、*********等物质容易引发头晕、心慌、手脚无力等症状,因此喝茶要注意时间。
5、特殊人群不宜喝太平猴魁
太平猴魁属于绿茶,营养价值虽高,却不适合所有人,对于贫血人群、肝功能不全的人群、胃病患者等特殊人群,应尽量避免饮用太平猴魁茶。
拓展小知识:太平猴魁茶叶的功效作用有哪些
太平猴魁茶叶是一种绿茶,适当饮用对身体保健有一定的好处,太平猴魁的功效与作用主要有:
1、兴奋神经
太平猴魁茶叶的*********能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。
2、利尿
太平猴魁含有*********和茶碱,具有利尿作用,对于水肿、水滞瘤等有一定的帮助。
3、抑制动脉硬化
太平猴魁茶叶含有较多茶多酚,茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。
4、抗菌、抑菌
太平猴魁茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌,能凝固细菌的蛋白质,将细菌杀死。
5、辅助减肥
太平猴魁茶叶的*********、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质能调节脂肪代谢,茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂,对于减肥有一定的作用。
6、防龋齿
太平猴魁茶叶中的氟离子与牙齿的钙质有较大的亲和力,能提高牙齿的防酸抗龋能力。