你知道“夜间呻吟”吗？

患有“夜间呻吟”的人每天入睡后都会发出“哼哼”声。虽然打呼噜和打呼噜没什么区别，但它们发出声音的方式却不同。夜间呻吟是呼气时的声音，而打鼾是吸气时的声音。

夜间呻吟是一种睡眠呼吸障碍，普通人很难发现，所以病例很少。

夜间呻吟一般在入睡后2~6小时开始，有的在3分钟内开始。根据研究项目的不同，单次持续时间可分为两种类型：0.5~1.5秒或2~50秒。

但是这个东西的上限很高，高达120分贝。换句话说，如果你宿舍里有人有这种症状，整个宿舍就相当于躺在停机坪上听飞机起飞。

顺便说一句，学术界并不完全了解这种疾病的原理和治疗方法。因此，如果你遇到这种情况，唯一的办法就是“唤醒Ta”。