对于出生时胸部扁平的女孩来说，她们或多或少地缺乏自尊。如果他们是26岁，他们基本上很难再发展。除非在分娩期间有二次发育，否则她们通常不能使乳房变大。如果你想调节和提升自己的乳房，但效果不会很明显。
你能在26岁时变大吗？胸部扁平
可能是由于雌激素分泌不足所致。建议您进行乳房按摩，多吃具有丰胸效果的食物，如木瓜、豆类、坚果、红枣等，并佩戴合适的文胸。可以局部按摩，通常有意识地做一些扩胸活动。但是，经过年龄的身体生长发育，效果非常有限。建议你可以在正规医院考虑隆胸，使胸部挺直。
出生时乳房较小的人是否可以调节并变大
出生时乳房较小的人可以调节并变大，其中大多数需要通过隆胸手术进行治疗。如果胸部较小，可以填充自体脂肪或透明质酸，也可以植入膨体或硅胶，使胸部处于相对圆整的状态，增加胸部的美感。在隆胸过程中，我们需要到正规的整形外科机构与医生合作，改进体格检查和影像检查，明确隆胸方案。预防乳腺术后感染并发症，减少病原体滋生，有利于康复。
当你自己按摩胸部时，胸部会变大吗
常规胸部按摩不会使胸部变大。乳房发育受体内激素水平的影响，这是一种更复杂的调节机制。只有在青春期，激素调节才能增加。
怀孕期间激素水平增加后，乳房也会增加。这种增加是暂时的，在哺乳期结束后将逐渐恢复正常。
青春期注意合理的营养饮食，多吃富含蛋白质的食物，搭配新鲜蔬菜水果，补充维生素，帮助身体正常发育，保证充足的睡眠。青春期后，胸部停止生长。没有专门的药物、按摩和其他方法来隆胸。唯一有效的方法是隆胸治疗。乳房按摩对隆胸没有影响。不建议频繁按摩，尤其是剧烈按摩，否则会损坏胸部组织。