为什么夏天打开空调会更不舒服？

人体最适宜的空调温度为24-27度，最低不低于22度，室内外温差不大于5度，夜间空调不低于24度。空调开得太多，室内温度太低，容易患“空调病”，如感冒、咳嗽、发热、抑郁等。

值得注意的是，中央空调只能降温，不能除湿。随着夏季天气的到来，不仅气温高，而且湿度高，气压低。例如，有两天的高温都是39度。一天的湿度是40，一天的湿度是32。在高湿度的日子里，人们会感到闷热。此时，无论空调开得多大，都会让更多的人感到不舒服、背痛、食欲不振、疲劳和虚弱。

因此，与其只打开空调，不如买一个吸湿器。当然，最好的方法是在户外锻炼，多晒太阳。毕竟，适度的阳光是驱除疾病的最佳工具。