为什么跑步有叉子?
你有过这样的经历吗?当你跑步时,你突然失去了呼吸。为什么?
分叉气在医学上被称为急性胸痛和肋骨痛,也称为“呼吸肌痉挛”。这不是一种疾病。如果你不得不说你得了什么病,那很可能是一种叫做“懒惰”的疾病。
也许你很懒,热身不好,你的内脏器官也很懒,比如呼吸肌。当你突然奔跑时,你的呼吸会加深和加速,心率也会加快。然而,呼吸肌暂时无法适应,仍然平躺,导致缺氧、运动不协调、疼痛等症状。这就是所谓的分歧感。
运动压力是一步一步的,而不是一步一步的。如果你上气不接下气,立即停止运动,休息一下。如果过了一会儿还疼,就去看医生吧!