自然疗法是运用各种自然手段来预防和治疗疾病的方法，具体来说，自然疗法是应用与我们生活有直接关系的物质与方法，如食物、空气、阳光、水分、睡眠、体操、休息以及有益于人体健康的精神因素，如希望和信仰等来保持和恢复健康的一种科学因素。自然疗法是以人体的健康为主要核心，重点在维持身体健康和预防疾病，这种自然疗法更接近于中医。
自然疗法中有一种通过鼻子来治病的很好的方法：塞鼻法。
塞鼻法是将药物研成细末，研磨成剂状制成栓子，塞入鼻腔中，用来治疗疾病。
塞鼻法治病在民间广为流传，清代的吴尚先的《理瀹骈文》一书中就记载了将近30种的塞鼻法治病的房子，能治疗的病症达到十几种，涉及到内科、外科、妇科、儿科、五官科等。
如果有白果与黄麻捣碎研细制成栓子塞入鼻中可以治疗寒哮用井水磨陈金墨、灯草蘸塞进鼻子中可以治疗衄血用生半夏饭碗裹塞进鼻孔中可以治疗临产时候的突然晕厥用蜈蚣与麝香研成细末包裹塞进鼻子中可以治疗小儿天吊等如果用芫花根切碎捣烂研成细末塞进鼻腔能够治疗急性乳腺炎并且在这方面取得了很好的疗效等等。
将所需用到的药物研制成细末，用纱布裹上药物细末卷成条状，塞入鼻腔之中，也可以用薄棉布卷成条状蘸上药末塞入鼻腔里，每天一次，每次塞入鼻腔之中的药物用量与塞药时间的长短具体需要依靠具体的病情及所用药物根据医嘱而定。
颈淋巴结核，中医称为瘰疬，是体现在肌表上的毒块组织，是由肝肺两方面的痰毒热毒所凝聚而成，临床症状多在颈部一侧或者两侧长出疙瘩并逐步长大，不痛不痒，没有明显的痛感，如果身体抵抗力低下就会渐渐增大，皮肤开始变成紫色，最终破溃流脓，这种情况被中医称为&ldquo老鼠疮&rdquo
根据《中药贴敷疗法》来看，蟾砒丸、蟾酥、白胡椒、巴豆各15克，******22克，去核红枣11枚，葱白24克。将15克蟾酥、15克白胡椒、15克巴豆、22克******分别研成细末然后和匀，然后在放入11枚大枣和24克的葱白一起捣混，制成400丸，放入太阳底下晒干。然后取10粒晒好的药丸，用两层纱布包好，两端用线绑紧，一段留大约10厘米的长线，以便结束治疗后好从鼻腔里把包好的药给拉拽出来。将绑好的纱布药丸慢慢塞入患病颈侧的那一侧鼻腔中，留出来的线用胶布固定在鼻翼两旁，每次塞八到十二个小时，两个星期为一个疗程，功能主治化痰散结，主治初期颈淋巴结核。
头痛有两种治疗方法，一种是定痛散，一种是止痛散。
取细辛9克、徐长卿9克、川芎9克、蜈蚣6克、山柰6克、冰片0.5克，分别研制成细末后和匀，用一小块薄布包少许混合在一起的药末塞入鼻孔(这里面要注意的是如果左侧头痛的话就塞右侧的鼻孔，如果右侧头痛的话塞左侧的鼻孔)每天换药两次，上药1剂用完为一个疗程，疗程之间间隔三到五天，功能主治通络止痛，在治疗各种类型的头痛上有非常好的效果。
取细辛6克、生石膏6克、花粉6克、白芷6克，一起研制成细末，用水和成绿豆大小的药丸，还是左侧头痛的话就塞右侧的鼻孔，如果右侧头痛的话塞左侧的鼻孔的塞法，如果出汗就是已经治愈。止痛散主要功能清热化痰，主治风、火、痰等头痛，止痛效果佳。
取辛夷0.3克、白芷1.5克、藁本0.9克、甘草0.9克、当归0.9克，清酒120毫升，羊髓360克，一起研制成细末，再加入清酒与羊髓，用石器或银器盛着，上火煎制，然后去渣，成凝成膏状，用的时候取黄豆大小直接塞入鼻腔之中，清热解毒，治疗鼻疮有很好的功效。
大黄、芒硝、雄黄三种等量(这里面的等量就是没味药剂量相等，具体剂量根据医生依据患者病情来主要制定)一起研制成细末，用湿的棉球蘸少许药末，塞入鼻中，清热解毒，主要适用于喉痈初期。
大黄炭(用生大黄，大火烧至七八成)适量，碾成细末，装瓶备用。用时以大黄炭末与温开水调匀制成药丸，塞患侧鼻孔。化瘀止血。主治鼻衄，效果很好。
在我们使用塞鼻法治疗疾病时，一定要谨记医生的叮嘱以及必须严格掌握药物的用量和使用方法与使用时间、使用禁忌等，用来保证安全，凡是刺激性比较强烈的药物，不宜直接用药物接触鼻腔黏膜，以免造成损伤，使用时应在外面裹上消毒棉花。