凡能造成膈肌位置下降的因素，如膈肌活动力降低，腹腔压力降低，腹肌收缩力减弱，胃膈韧带、胃肝韧带、胃脾韧带、胃结肠韧带过于松弛等，均可导致下垂。
轻度下垂者一般无症状，下垂明显者可以出现如下症状
多为持续性隐痛。常于餐后发生，与食量有关。进食量愈大，其疼痛时间愈长，且疼痛亦较重。同时疼痛与活动有关，饭后活动往往使疼痛加重。
常于饭后活动时发作，尤其进食过多时更易出现。这是因为一次进入较大量食物，加重了胃壁韧带之牵引力而致疼痛，随之出现恶心、呕吐。
便秘多为顽固性，可能由于同时有横结肠下垂，使结肠肝曲与脾曲呈锐角，而致通过缓慢。
患者多自述腹部有胀满感、沉重感、压迫感。
由于胃下垂的多种症状长期折磨病人，使其精神负担过重，因而产生失眠、头痛、头昏、迟钝、抑郁等神经精神症状。还可有低血压、心悸以及站立性昏厥等表现。
[功能主治]升清降浊，益脾强胃。主治胃下垂。
[偏方组成]潞党参30克，黄芪30克，当归须20克，肉桂6克，柴胡15克，绿升麻6克，炒白术15克，炒枳实10克，鸡内金6克，桔梗10克，旋覆花（布包）10克，黄连3克，蒲公英10克，怀山药30克，陈皮6克，白云苓10克，谷、麦芽山15克，甘草6克。
[用法用量]每日1剂，水煎3次，分3次饭前服。3个月为1个疗程。
[功能主治]主治胃下垂。
[偏方组成]鲜仙人球60克，瘦猪肉50克。
[用法用量]先将瘦猪肉剁碎制成肉饼后，与仙人球一起煮熟，晚上睡前顿服，每日1剂。1个月为1疗程。
[功能主治]健脾燥湿，解郁辟秽。主治胃下垂。
[偏方组成]苍术15克。
[用法用量]加水武火煮沸3分钟，改用文火缓煎20分钟，煎成药汁300（亦可直接用沸水浸泡）。少量频饮。每日1剂，连服3个月为1个疗程。
[宜忌]阴虚内热，气虚多汗者忌服。
[功能主治]补中益气，健脾化湿。主治胃下垂。
[偏方组成]吴茱萸、党参、桂枝克12克，白术、茯苓、陈皮、制半夏克10克，干姜20克，旋覆花15克，炙甘草6克，大枣6枚。
[用法用量]每日1剂，水煎服，15日为1疗程。
[功能主治]主治胃下垂。
[偏方组成]云苓25克，党参、黄芪、山药、当归、山楂各15克，柴胡、郁金、白术、枳壳、鸡内金山12各，升麻、陈皮、甘草各9各，大枣10枚。
[用法用量]每日1剂，水煎，分2次服。
[加减]若痛甚者，加元胡12克若肝脾下垂者，加鳖甲31克若溃疡者，加白及12克，乌贼胃15克。
[功能主治]升阳补气，和调寒热。主治胃下垂。适宜于寒热夹杂，气虚阳陷者。
[偏方组成]半夏10克，升麻10克，干姜2克，党参30克，炙甘草3克，川三七3克，黄连6克。
[用法用量]每日1剂，水煎分3次饭前服，4周为1疗程。
[功能主治]升阳、发表、透疹、解毒。主治胃下垂。
[偏方组成]升麻适量，石榴皮（鲜品）适量。
[用法用量]升麻(研粉)适量，与石榴皮（鲜品），数量不拘，以粘结成块为度捣烂，制成1枚直径1厘米的药球，置于患者神阙穴（肚脐），胶布固定。患者取水平卧位，将水温60℃的热水袋熨敷肚脐，每次半小时以上。每日3次，10天为1个疗程。
[宜忌]熨敷以饭前为宜，治疗期问不暴饮暴食，避免情绪波动。高血压、冠心病、甲亢、早妊、咯血患者忌用本方。
胃下垂患者的胃壁张力减低，细嚼慢咽以利于消化吸收及增强胃蠕动和促进排空速度，缓解腹胀不适。
平时所吃的食物应细软、清淡、易消化。主食应以软饭为佳，如面条要煮透煮软副食要剁碎炒熟，少吃生冷蔬菜。但应注意的是，鱼肉不可过熟，因为鱼肉在半生不熟时最嫩和易消化，对胃的负担最小。
由于胃下垂患者消化功能减弱，过多的食物入胃，必然会滞留于胃内引起消化不良。所以，饮食调理的第一要求便是每次用餐量宜少，但次数可以增加，每日4&mdash6餐为合适。
刺激性强的食物如辣椒、姜、过量酒精、咖啡、可乐及浓茶等，可使胃下垂患者的反酸、烧心症状加重，影响病情改善，故而这些食物应尽量少吃少喝，有所限制。少量饮些果酒和淡茶有利于减缓胃下垂的发生与发展。
胃下垂患者大多体力和肌力都很弱，加之消化吸收不好，容易产生机体营养失衡，故较正常人更感到疲劳和精神不振。因此，患者要注意在少量多餐的基础上力求使膳食营养均衡，糖、脂肪、蛋白质三大营养物质比例适宜。其中脂肪比例偏低些。
胃下垂患者积极参加体育锻炼有助于防止胃下垂继续发展，还可因体力和肌力增强而增强胃张力，胃蠕动，改善症状。
日常饮食中多调配些水果蔬菜，因为水果蔬菜中含有较多维生素和纤维素，尤其是后者可促进胃肠蠕动，使粪便变得松软润滑，防止便秘发生。如清晨喝杯淡盐水或睡前喝杯蜂蜜麻油水，以缓解和消除便秘。
通过以上文章大家是不是对胃下垂的相关知识有了一些了解了呢，胃下垂的治疗偏方也都掌握了吗？胃下垂在我们生活中很常见，平时的一些细节方法很重要，少餐多少、营养均衡，才是养生之道。