1、我当时急的像热锅上的蚂蚁，怎么都不能控制自己的情绪。
2、真正的管理人是去管理人的情绪。——顾修全
3、一个幸福的人，一定是懂得管理自己的情绪的，不喜怒形于色，只在心底把所有的快乐与不快乐化解。
4、真正的管理人是去管理人的情绪。作者：顾修全
5、积极的心态和确切的目标是走向一切成就的起点。我必须把自己的目标牢记在心里，用积极的心态，指挥我的思想，控制我的情绪，掌握自己的命运！
6、大家不要时时都随心所欲，要学会在不同的场合控制自己的情绪。
7、不知道为什么，即使我的情绪控制得再好，可我的眼泪却无法撒谎……
8、控制自己的情绪。别让别人以为你还没长大。
9、成熟的标志之一，是学会管理自己的情绪，明白别人的行为，对自己有严格的要求，对别人则放下无畏的抱怨，从凡事锱铢必较，学会了风清云淡。
10、情商就是管理情绪的能力。作者：丹尼尔·戈尔曼
11、一个管理不好自己情绪的人，无论能力多强，都不会得到信任。作者：陈果
12、当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。
13、要学会控制自己的情绪这是成熟的一个最重要的标志。
14、记住这句话：能管理好自己的情绪，你就是优雅的，能控制好自己的心态，你就是成功的。
15、控制金钱，可以得到财富；控制饮食，可以得到健康；控制情绪，可以得到快乐；控制感情，可以得到幸福。学会控制，可以得到更多。
16、人人都懂大道理，却难以控制小情绪。不成功，不是因为懂得少，想不到。往往是因为缺乏控制力。
17、一个人如果能控制自己情绪、欲望和恐惧，那他就胜过国王。约翰米尔顿
18、意志坚强的人，在碰到挫折和失败的时候，能调节自己的消极情绪，控制自己的言行，不灰心、不气馁、不焦躁。佚名
19、所谓爱情，就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。
20、要用行动控制情绪，不要让情绪控制行动；要让心灵启迪智慧，不能让耳朵支配心灵。人与人之间的差别，主要差在两耳之间的那块地方！
21、沉浸在凄风冷雨般的情绪里难以自拔，有一些混乱的思绪无法控制。我脱不下一身的黑色，犹如习惯听忧伤的旋律，习惯一个人默默地抒写伤感的文字
22、有三种东西要控制：情绪、语气和行为；有三种东西要摒弃：罪恶、贪婪和背叛；有三种东西要尊敬：坚毅、自尊和仁慈。
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24、许多人被情绪控制，只敢抓住而不敢放弃。但什么都不敢放弃，你活得多累。会放弃的人生才会更洒脱。
25、如果无法控制自己的情绪就无法控制周围的情境。
26、管理好自己的情绪句子：
27、如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有这样，才能真正的自信起来。
28、作为一个领导人，应该控制自己的情绪，很多时候发脾气是无能的表现，合理的情绪控制对于团队的和谐，稳定军心有大作用。
29、忍让、控制情绪并不是软弱可欺，而是一种大气与远见。
30、长大的过程，就是不断获得自由的过程，也是学会管理自己情绪的过程。
31、能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。——拿破仑
32、有些事情无法控制，首先要控制是我们的情绪。
33、善用好时间，打造好心态，善待好自己，管理好情绪，不以物喜，不以己悲；大度从容，淡然自在；宁静致远，幸福常在。
34、被坏情绪控制、受坏情绪摆布的人往往是生活的弱者，他们没有办法去克制坏脾气，只能任由它们牵拉着自己走向更糟糕的局面。
35、认识自己的情绪、管理自己的情绪、体察他人的情绪，是整个人际交往的轴心。很多时候，与人相处就是和自己的情绪相处。
36、凡是不善于摹仿，不能运用必要的面部表情或者不能够控制自己的情绪的教师，都不会成为良好的教师。
37、职场秘籍：保持求知心，工作有乐趣；树立好目标，热情激发起；诚实待同事，坦诚表建议；团队齐合作，并肩共努力；控制情绪化，晋升没问题。祝你成功！
38、能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。拿破仑
39、所谓爱情就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。
40、勇敢的面对危险，风险越高，人的情绪越接近恐慌，要训练自己在重大关头能处理恐慌，最好在控制的情况下，练习克服恐慌。
41、爱自己的基本功就是照顾身体，照顾情绪和管理情绪。
42、能不和人争吵尽量避免。一个发怒的人是很恐怖的，会因控制不了情绪变成疯子。
43、些女孩总是理直气壮的让男人包容她的坏脾气和缺点，这样光荣吗？为何自己不管理好情绪，不断完善自己呢？你越好就会得到更好，爱情是交换。
44、青春，控制不得情绪，控制不得冲动，控制不得荷尔蒙，控制得了膀胱就不错，总有一些特征你要表现得自己像是青春，比如青春痘。
45、控制自我情绪是种重要的能力，也是人区别于动物的重要标志。
46、高考加油！亲爱的朋友，平和一下自己的心态，控制自己的情绪，以平常心态应考，考完一门忘一门，让自己尽量放松，好好休息。希望你一举高中喔！
47、我的思绪我自己打理，我的情绪我自己管理。若不在乎就再也不理。若是在乎才肯定回礼。
48、情绪的能量不去处理，它就会累积、转化，并常常在你意想不到的状态下爆发出来。因此情绪管理并不是一味地压抑，而更需要疏导与化解。出处：心理杂志
49、对于自己千变万化的个性，我不再听之任之，我知道，只有积极主动地控制情绪，才能掌握自己的命运。
51、能管理好自己的情绪，你就是优雅的；能控制好自己的心态，你就是成功的。
52、太多的人、太多的事、太多的情绪我们不能控制。
53、能管理好自己的情绪就可以管理好自己的人生！出处：十点朗读
54、强者控制自己的情绪，弱者让情绪控制自己。
55、情绪这种东西，非得严加控制不可，一味纵容地自悲自怜，便越来越消沉。
56、如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有这样，才能真...
57、我怎能不难过，又该如何安慰自己？欺骗的了眼睛，欺骗不了自己的心。那个还偷偷想你的心。曾几何时，已经无法控制我凌乱的情绪。