1、科学健身等于适合自己的运动方式加合适的运动量。
2、健康你我他，幸福千万家。
3、觉得自己为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。
4、光浴、风浴、冷水浴，浴出毅力；散步、漫步、小跑步，步出活力。
5、活水贵在流动，生命贵在运动。
6、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
7、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
8、做阳光少年，展自我风采！
9、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。
10、开始了，你来吗？还是回去继续做死胖子，这是男人的游戏！
12、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
13、健身运动带来了身体的健壮，带来了愉快，带来了自信，让我们今生永远追随它。
14、天天爬楼健身益寿，常常登山寿比南山。
15、多练一身功，老来少一病。
16、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。
17、体育，载知识之车而寓道德之舍也。
18、动为纲，吃杂粮，开口笑，寿命长。
19、多一分运动，少一分病痛。
20、锻炼好来锻炼好，年近七旬不见老。
21、劳逸结合，延年益寿；动静结合，健康长寿。
22、少壮不锻炼，老来徒伤悲。
23、留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩！
24、什么都可以忘掉，健身不能忘掉。
25、请享受无法回避的痛苦。
26、千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。
27、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
28、“健身没有什么捷径可走。假如你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。”——Mark Rippetoe
29、现在流的口水，将成为明天的眼泪。
30、给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙！( 句子 http://WWw.6JUZi.coM )
31、假如杠铃杆还没弯，你就是在装样子。
32、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
33、腿懒、手懒、脑懒是衰老的催化剂；腿勤、手勤、脑勤是长寿的发动机。
34、一口吃不成胖子，一日练不成健将。
35、胸怀欢畅，则长寿可期；若忧愁过多，则身衰易老。
36、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
37、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
38、要是与你在一起，我安心的过着自已的日子，运动健身美食旅行，每天心情很好。这才是我想要的生活。
39、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
40、健身之道在于动，健心之道在于静；动静相宜在于行，只说不行等于零。