普洱茶禁忌人群

人气:905 ℃/2024-04-16 05:19:35

普洱茶禁忌人群:普洱茶含有较多的茶多酚、*********成分,肠胃不适、失眠人群、便秘人群禁忌饮用普洱茶,尤其是普洱生茶,胃酸人群、身体虚弱人群禁忌饮用普洱茶。

普洱茶禁忌人群:

1.生理期的女性

生理期的女性不适合喝普洱茶的(尤其是生茶),这是因为在月经期的时候,随着经血的排出体外,人体内也会流失大量的铁。如果在期间喝普洱茶,就会阻止铁的吸收,因此生理期人群禁忌饮用普洱茶。

2.胃部不适的人

普洱茶中含有大量的咖啡因。一般来说,患有胃病的人都有胃酸分泌过多的现象。如果患有胃病,还持续喝普洱茶的话,就会促进胃液的分泌,这样就会加重胃病病情。

3.失眠人群

长期重度失眠人群不宜饮用普洱茶,因为普洱茶里面含有比较丰富的*********,这种成分可以促进中枢神经处于亢奋的状态,进而造成头脑越来越清醒,所以说特别是神经衰弱的朋友尽量少喝茶。

结语:

1.忌喝隔夜普洱茶(包括久泡的普洱茶,适宜随泡随喝),因为隔夜茶中茶多酚 的浸出量会较多,不管茶汤的新鲜度,滋味的好喝程度,保健功效上,还是卫生角度来看,都不宜饮用。

2.忌饭前、饭后大量饮普洱茶。通常在饭后半小时饮用最佳,如果饮食过少,也不建议大量饮用。

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