菊花枸杞甘草茶的禁忌

人气:654 ℃/2023-10-05 01:49:09

菊花枸杞甘草茶的禁忌:菊花枸杞甘草茶内含丰富营养物质,菊花性凉,肠胃偏寒、便秘者、身体欠佳者禁忌饮用;自身失眠程度严重、孕妇人群禁忌饮用;最后,菊花枸杞甘草茶宜热泡温饮,隔夜茶以及凉的茶汤易滋生细菌,禁忌饮用。

菊花枸杞甘草泡茶功效,黑枸杞中富含花青素,研究证明原花青素是当今人类发现最有效的抗氧化剂,OPC的抗自由基氧化能力是维生素e的50倍,维生素c的20多倍,花青素是天然的紫外线遮蔽物,可以有效的阻止紫外线对皮肤的损伤,同时,他还能提高皮肤的抵抗力,免疫力和抗辐射能力,增强血管弹性。

枸杞:是生活中常见的药食两用食物,早在《神农本草经》就被列为“上品”,称其久服轻身不老,耐寒暑,有延缓抗衰老的功效,又名“却老子”。

枸杞药性甘、平,归肝、肾经,具有滋补肝肾,益精明目的功效,一般应用于肝肾阴虚及早衰证,平日里,人们习惯用枸杞泡酒来滋补身体。

菊花:有毫菊、滁菊、贡菊、杭菊之分,以毫菊和滁菊品质最优,菊花药性甘、苦,具有疏散风热,平抑肝阳,清肝明目,清热解毒的功效,《神农本草经》记载:菊花主诸风头眩、肿痛、目欲脱、泪出。

甘草:中医里面又称国老,中医一半以上的经方里面都有甘草这味中药,所以人们又习惯称它为“和事老”,《本草汇言》:甘草和中益气,补虚解毒之药也,甘草药性甘、平,具有补脾益气,祛痰止咳,缓急止痛,清热解毒,调和药性的功效。

枸杞、菊花、甘草一起泡茶喝,枸杞、菊花两药合用,在滋补肝肾的同时,增强了清肝明目的功效,枸杞性温,菊花性寒,温性制约寒性,使滋补中不伤津液,明目中不至收敛,达到明目中疏散风热的功效。

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