菊花茶:天热时节,适度饮用菊花茶能及时补充水分,缓解干燥。
金银花茶:含有多种元素,可应对暑热天气,补充能量。
绿茶:滋味清爽回甘,清汤绿叶,适宜天热季节饮用。
普洱生茶:富含*********、茶多酚等物质,可缓解高温带来的疲劳、困乏。
新白茶:含有丰富的氨基酸物质,滋味甜爽,解渴解热,补充水分。
天气热喝什么茶
1、花茶或花草茶
炎热的夏天里,解暑是必不可少的。
夏天宜选择能消暑解渴的花茶来饮用,一则可以改善郁闷、困乏疲劳的精神状态;
其次也能及时补充水分,避免干燥。
另外,可以选择玫瑰、茉莉、桂花茶等作为补充。
2、绿茶、新白茶、生普
夏天骄阳高温,暑气逼人,出汗多,此时宜饮龙井、毛峰、碧螺春等绿茶,或者当年生产的一些新白茶以及生普等。
绿茶清鲜爽口,滋味甘香,富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,可以很好的应对暑热。
夏天很多的人有午休的习惯,到了中午如果不休息就会困,容易精神不振,影响下午的工作质量。这时可以冲泡上一杯绿茶饮用,可以让精神满满。
3、菊花、金银花茶
菊花品种较多,但菊花与金银花在生活中较为常见。
炎热天气,准备一只茶杯,投入少量菊花或金银花,用开水冲泡,三五分钟便能饮用。
不仅可以应对夏天的暑热,同时亦能很好的补充能量。
总结
夏天可以喝普洱生茶,尤其是有一两年存期的生茶,这时,水气已经褪掉,纯正的蜜香,弥漫在空中,让人的心情瞬间放松下来。
当然,若你只钟情于绿茶的清鲜爽口,夏天也是可以多饮一下绿茶。
至于要不要冰镇,就看您个人。
其次,黄茶、白茶的茶性和绿茶相似,也是一个不错的选择。
至于红茶和普洱熟茶,也可以适度选择,如果喜欢花茶、花草茶的朋友也可以作为补充饮用。
如果您觉得本文对您有帮助,请关注我们,昵茶网将持续输出专业全面的茶知识。