喝茶对胃有什么影响

人气:750 ℃/2023-06-26 16:26:44

喝茶对胃有一定影响,通常认为胃不好的人不适合喝茶,但是喝茶有暖胃养胃的功效,一定要注意挑选茶叶。

1、胃炎患者喝茶的确要节制,但不等于一点都不能碰。在茶的选择上,尽量避免绿茶,绿茶有各种对人体有益的成分,如茶多酚、叶绿素等,能提神清心、消食去腻、降火明目等,但由于工艺上它是未经发酵的,这决定了其性偏寒,会促进胃酸分泌,对胃黏膜的刺激也比较大。

2、胃病患者,特别是有消化性溃疡者,其胃酸分泌多有异常,胃黏膜也有损伤,所以不适合喝绿茶。

3、反之,适当饮用红茶、普洱茶等就没有这些弊端。也不要贪新茶,新茶因为含有更多未经氧化的多酚类、醇类,对胃黏膜的刺激也相对较大。

喝茶的时候要注意时间,不能空腹喝茶,空腹对茶叶的胃粘膜刺激作用很多,还会稀释胃液,不利于人体消化。

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