材料：
枸杞子100克，猪精肉250克，鸡脯肉250克，熟青笋100克，葱、生姜、料酒、精盐、味精、花生油，酱油、香油各适量。
做法：
将青笋切丝；猪肉、鸡肉洗净，亦切丝；枸杞拣除杂质，洗净；将花生油适量倒入锅中，烧热，倒入三丝煸炒至肉变色，再烹入葱姜丝等佐料，加入枸杞、清汤、香油、味精，调好味即可起锅。
Tags：炒三丝,枸杞炒三丝,三丝,
枸杞子100克，猪精肉250克，鸡脯肉250克，熟青笋100克，葱、生姜、料酒、精盐、味精、花生油，酱油、香油各适量。
将青笋切丝；猪肉、鸡肉洗净，亦切丝；枸杞拣除杂质，洗净；将花生油适量倒入锅中，烧热，倒入三丝煸炒至肉变色，再烹入葱姜丝等佐料，加入枸杞、清汤、香油、味精，调好味即可起锅。
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