材料：
材料2人份：西红柿160克，黄瓜40克脱脂乳酪40克，色拉油1小匙，醋1大匙，盐五分之一小匙。
做法：
①将西红柿蒂除去，放入热水中烫一下，然后迅速放入冷水中，剥去皮。
②将西红柿切成两半，除去籽，再切成1cm厚的小块。
③将黄瓜切成1cm厚的小块。
④将色拉油、醋、盐搅拌成调味料。
⑤将西红柿、黄瓜、脱脂乳酪混合搅匀，用调味料凉拌。
Tags：西红柿色拉,色拉,
材料2人份：西红柿160克，黄瓜40克脱脂乳酪40克，色拉油1小匙，醋1大匙，盐五分之一小匙。
①将西红柿蒂除去，放入热水中烫一下，然后迅速放入冷水中，剥去皮。
②将西红柿切成两半，除去籽，再切成1cm厚的小块。
③将黄瓜切成1cm厚的小块。
④将色拉油、醋、盐搅拌成调味料。
⑤将西红柿、黄瓜、脱脂乳酪混合搅匀，用调味料凉拌。
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